Tunneperäinen yksinäisyys

Jokainen kokee joka päivä tuhansia tunteita. Tunteet ovat tärkeä osa minuutta, mutta olemme huonoja ohjailemaan tunteitamme. Kielteisiin tunteisiin ripustautuminen pitkäksi aikaa ei ole kenellekään hyväksi. ”Kukaan ei ymmärrä minua” on yleinen kokemus, mutta sen turvin saatamme alkaa kaivamaan itsellemme vallihautaa.

On tärkeää hakea läheisistä ihmisistä mieluummin yhteneväisiä tekijöitä kuin eroavia tekijöitä. Toisinaan voi olla niin, että mukavia ihmisiä ei tunnu olevan lähellä, vaikkapa syrjäisen sijainnin vuoksi. Silloin on tärkeää käyttää eri keinoja yhteyden hakemiseen. Voi osallistua vaikkapa erilaisiin ryhmiin somessa ja käydä niissä keskusteluja. Suomessa toimii myös valtava määrä järjestöjä, joiden toimintaan jokainen on erittäin tervetullut osallistumaan. Yksin ei tarvitse jäädä.